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O fenómeno de social running chega a Leiria ao ritmo do Gou Running Club

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Às 9 horas de sábado, o Parque Radical de Leiria começa a ganhar vida. Um grupo de corredores e caminhantes junta-se, mas aqui o objetivo vai além das médias, do VO2 Max ou da distância percorrida. No Gou Running Club, o foco não é apenas os 5 km ou os 40 minutos de exercício. É o espírito de comunidade, o café ou o smoothie partilhado e as conversas descontraídas que fazem deste grupo mais do que um simples clube de corrida.

Fundado há pouco mais de três meses por Cristiana Ferreira e André Oliveira, o movimento trouxe para Leiria uma nova forma de viver o desporto. Inspirados por uma tendência global – onde a corrida se alia ao convívio social – decidiram criar um espaço onde todos pudessem partilhar não só o amor pela corrida, mas também momentos de descontração e amizade.

“Vi nas redes sociais vários grupos a fazer isto lá fora e em grandes cidades portuguesas”, conta Cristiana Ferreira, uma apaixonada pela corrida que estava à procura de algo mais do que treinos solitários. Foi então que, juntamente com André Oliveira, personal trainer, decidiram lançar a ideia. “E por que não criar um social run club em Leiria?”, recorda Cristiana. A resposta foi rápida, e assim nasceu o Gou Running Club.

Todos os sábados, às 9 horas, o grupo reúne-se no Parque Radical de Leiria, em São Romão. O plano é simples: correr ou caminhar 5 km, ou dedicar 40 minutos a uma atividade física em grupo, ao ritmo de cada um. Mas o verdadeiro destaque chega depois, quando os membros se reúnem para uma bica, um smoothie saudável ou uma conversa relaxada num dos cafés da cidade.

Atleta do Gou Running Club em ação na Meia Maratona de Leiria

“A corrida é só o início”, explica Cristiana Ferreira. “O que realmente importa é o que acontece a seguir – o convívio, o partilhar de experiências e até criar novas amizades.” Para muitos dos participantes, este momento pós-treino é o que os faz voltar semana após semana.

O Gou Running Club cresceu rapidamente e, em pouco tempo, começou a deixar a sua marca. No último domingo, conquistou o prémio de equipa mais numerosa na Meia Maratona de Leiria, uma vitória simbólica que espelha a sua rápida evolução. “No treino da véspera já só se falava sobre como íamos correr no dia seguinte”, comenta a empreendedora, satisfeita com o impacto que o grupo teve na prova.

O sucesso deve-se, entende,- Cristiana Ferreira, à atmosfera acolhedora que criaram. “Tentamos que todos se sintam bem-vindos. Eu própria sou tímida e sei como é importante fazer as pessoas sentirem-se à vontade para participar. Não importa se és um corredor experiente ou se estás apenas a começar – o importante é que estás a mexer-te e a partilhar a experiência.”

Gou Running Club venceu o prémio de equipa mais numerosa da Meia Maratona de Leiria

Famílias com carrinhos de bebé, pessoas com os seus animais de estimação, corredores solitários à procura de companhia – e o grupo recebe todos de braços abertos. A filosofia é clara: a corrida é para todos, sem pressões, e “o convívio é tão importante quanto o exercício”.

O Gou Running Club vem assim juntar-se a outras iniciativas que promovem a atividade física na cidade, como quartas-feiras das Brisas do Lis Night Run, a corrida com mapa do Clube de Orientação do Centro, o laser run do Bairro dos Anjos ou o Centro de Marcha e Corrida da Juventude Vidigalense. Contudo, este movimento destaca-se pela abordagem informal e pelo espírito de partilha que une os participantes.

“Não é só correr. É uma forma de fazer amigos e, para muitos, até de criar networking”, salienta Cristiana Ferreira. A informalidade e a energia positiva do grupo fazem com que qualquer pessoa se sinta integrada, seja ao lado de corredores veteranos ou de quem está a dar os primeiros passos.

Para quem quiser juntar-se ao movimento, o Gou Running Club está ativo no Instagram e no WhatsApp, onde partilham informações sobre os treinos e momentos de convívio. Todos os sábados, um novo grupo de pessoas aparece para experimentar e, quase sempre, voltam. O convite está feito.


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